от упадка сил я не знала, куда себя деть
когда ты хочешь кушать - ты ешь и всё налаживается
когда ты хочешь спать - ты спишь и всё играет новыми красками...
а когда ты устала ебошить уже 5 недель без выходных, нужны те самые выходные, которых нет.

была у гинеколога.
сдала гормоны. всё в норме, пришла к врачу, показываю результаты, довольная...
а она мне говорит: у вас сильно понижен эстроген.
а я чисто мельком посмотрела, что всё в границах...
границы нормы эстрадиола 40-600. в идеале 300.
у меня 60. что означает, что я на пороге менопаузы. 
она говорит, что надо поднимать уровень эстрогена, назначила препарат, снижающий уровень прогестерона.
я позвонила девочке из той компании и уточнила, какой тогда пить препарат. мы с ней пришли к выводу, что надо пить сразу другой - для повышения эстрогена и еще и гель мазать, чтобы поднять уровень.

не подумав, намазалась этим гелем сразу.
потом сижу, ужинаю и думаю.. а ведь перед месячными обычно эстроген падает, с 1 дня цикла растет до овуляции, после овуляции идет на снижение и только тогда начинаются месячные. а у меня еще неделя до месячных, а я решила эстроген повышать. и месячные у меня день в день, рассчитаны под поездку в евросоюз.
щас думаю, сегодня не буду ничего мазать и принимать, начну с 1 дня цикла.  
теперь этим поступком я возможно сдвинула свой цикл. хотя обычно после отмены эстрогенов начинаются месячные. так что, может, я их и раньше вызвала)
зачем мне моё образование, если я сначала делаю, а потом думаю?

почитала симптомы снижения эстрогена: плохая кожа, головные боли, нет либидо, лишний вес
из всего этого я бы отметила кожу и вес. но кожа совсем недавно начала ухудшаться, потому что я решила сделать маску на лицо из йод-повидона, который я продвигаю. надо было на прыщик точечно, а я маску)) короче, кожа стала вся сухая, я устала скрабиться, чтобы улучшить состояние, была у 2х косметологов, закололась биореви, крем дорогой с пептидами купила. восстаналиваю ситуацию.

сначала экспериментирую - потом расхлебываю.

А прикиньте, какое тогда мое либио будет, если эстрогены будут в норме. я сама себя буду бояться)))

рассказала подруге про находку с эстрогеном, она сказала, что в Мск модно среди девочек 30+ сдавать антимюллеров гормон(АМГ), типа узнать резерв яйцеклеток. у нее нет детей, коэффициент хороший, а вот у ее подруги 0,6. она заморозила яйцеклетки.

из суперличного: отращиваю влетную полосу. это оказалось сложнее, чем я думала, тк я уже давно в лазерной эпиляции. заказала специальный трафарет, по которому подбреваю. плюс крашу ее красками для бровей. волосы тонкие, светлые, еле растут.
как у подростка усики