несказанное, синее, нежное ... тих мой край после бурь, после гроз, и душа моя - поле безбрежное - дышит запахом мёда и роз....
поспорили сестрами (все 3!), что к 22.02 (это ДР Люды, 2ой сестры по старшинству) сбросим несколько кг.
для каждой, конечно, свой рубеж!
я поставила цель до 60.
сейчас я вешу 65, и у меня после завтрака и до ночи торчит пузо. вот не надо, похоже, вообще есть!

тк не_есть - нереально, поэтому я буду соблюдать диету.

1. посмотрела в избранном у девочек, какими диетами они пользуются, и нашла одну интересную Диета магги, но это слишком сложно)
2. как-то я была у дистрибьюторов, там девочки сидели на недельной низкокалорийной диете "Худеем за неделю", Леовит. сказали, что хороший результат... для начала куплю это, плюс кисель очищающий той же компании, буду пить параллельно ОШТ и БЧП своей компании и Фитомуцил.
надо всего лишь НЕ забывать, что я худею... :thnk:

кстати, поспорили на бутылку хорошего вина и 1кг апельсинов)))))


@темы: беличье, здоровье